夏季该如何防护白癜风的扩散呢?

　　夏季该如何防护白癜风的扩散呢? 夏季是白癜风的高发季节，很多人身上莫名其妙地出现了一块块白斑，有些患者通过吃药控制了病情，但是到了夏季中旬，白斑又开始不受控制，快速扩散，让很多人都很是烦恼，当夏季来临的时候该如何防护白癜风的扩散呢?

　　1、科学正确护肤

　　应尽量避免使用任何化学物质类的护肤品，做好皮肤自然保湿，皮肤透气，避免高温、干燥以及化妆品等刺激，出门尽量戴口罩，避开环境污染区。

　　2、避免强紫外线照射

　　紫外线是把双刃剑。适量的紫外线能使黑色素细胞功能增强，促进黑色素代谢，对白癜风有诊治作用。而过量的紫外线照射则会导致白癜风面积变大病情恶化，实在要外出，建议涂抹防晒霜，披上防晒衣，做好防护措施。

　　3、合理饮食作息 提高自身免疫力

　　夏季适当吃一些富含酪氨酸及微量元素的食物，同时利用适量的体育锻炼来增强自身免疫能力。这对于白斑患者来说，可以控制病情扩散，可大大降低白斑扩散几率。

　　此外，患者夏季应该尽量宽松的衣服，尤其是内衣，不应过紧。衣服面料以纯棉为宜。患者还应保持愉快心情，通过周密的护理，可以控制病情扩散恶化。

　　温馨提示：夏季人体新陈代谢快、出汗多，黑色素细胞需要更多的营养物质，不足时易造成黑色素合成减少。注意做好夏季的防护措施，避免不利因素的影响，科学规范诊疗是白癜风诊治必不可少的途径。当皮肤受到损伤时，要及时对皮损部位进行防护措施，防止白癜风的恶化。